MARIJA

Gemeinsam mit ihrem Mann Christian hat Marija 2011 die Yogamelange gegründet. Marija ist das Herz und die Seele des Studios und neben ihrem Yogaunterricht auch für alles Organisatorische zuständig. Marija praktiziert seit 2004 Ashtanga Yoga, seit 2008 unterrichtet sie. In der Yogamelange gibt sie Stunden in Ashtanga Led, Ashtanga Primary und im Mysore-Stil, Vinyasa Krama (Moon- und Lion-Sequence), Mama Baby Yoga und Schwangeren Yoga.

Drei Worte, die mich beschreiben: humorvoll, intuitiv und optimistisch.

Yoga ist für mich: meine Kraftquelle, die mir das Gefühl von Ganzheit schenkt und mir die nötige Energie gibt, das Leben mit all seinen Höhen und Tiefen zu meistern.

Meine Yogastunden sind: lebendig, zentrierend und abwechslungsreich.

2008 200 Stunden Yoga Alliance-zertifizierte Ashtanga Yoga Lehrerausbildung bei Paul Dallaghan

2009 300 Stunden Yoga Alliance-zertifizierte Weiterbildung mit Schwerpunkt Pranayama, Adjustments & Anatomie sowie Yoga in der Schwangerschaft

Seit 2008 Pranayama Praxis in der Tradion des Kaivalyadhama Institutes

2011 1 Monat Ashtanga Yoga Studium mit Saraswathi und Sharath Jois im Shri K Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute (KPJAYI)

Seit 2011 Regelmäßige Energiearbeit mit Don Hanson

2013 & 2014 Vinyasa Krama Lehrerausbildung mit Schwerpunkt Chandra Krama (Mondsequenz) bei Matthew Sweeney (Level 1+2 certified teacher)

Seit 2013 Vinyasa Krama Studium (Moon & Lion)

2015 & 2016 Vinyasa Krama Weiterbildung mit Schwerpunkt Simha Krama (Löwensequenz) & Primary und Intermediate Series Ashtanga Yoga bei Matthew Sweeney (Level 3 certified teacher)

Etliche Fortbildungskurse und Workshops bei Gregor Maehle, Laruga Glaser, Stu Girling,  Eddie Stern, David Swenson und Richard Freeman.

CHRISTIAN

Praktiziert seit 2001 Ashtanga Yoga, seit 2007 unterrichtet er. Gemeinsam mit Marija hat Christian die Yogamelange 2011 gegründet. Weil das Leben abseits der Yogamatte im Augenblick so viele Chancen und Möglichkeiten bietet, macht Christian aktuell Pause vom Unterrichten. Du triffst ihn aber beim Üben in den Mysore-Stunden.

Drei Worte, die mich beschreiben: tatkräftig, bodenständig, humorvoll.

Yoga ist für mich: das wirksamste Allheilmittel.

Meine Yogastunden sind: dynamisch, fokussiert und lebendig.

Trainings bei Paul Dallaghan (Ashtanga Yoga Teacher Training 500 hours, Pranayama), Sri O.P. Tiwari (Pranayama), Neil Barker (Adjustment Clinic, Anatomie), Sonja Rzepski (Prenetal Yoga). Fortbildung/Workshops mit Matthew Sweeney, Simon Park, Saraswathi Jois (KPJAYI), Richard Freeman, V. Sheshadri, Nancy Gilgoff, Kalyani, Monica Marinoni, Axel Dinse, Vijay Amar, Kaivalyadhama, Rolf Naujokat, Urusvati und Sarem.

SAREM

Praktiziert seit 1991 Ashtanga Yoga, seit 1996 unterrichtet er. Mit über drei Jahrzehnten Yogapraxis ist Sarem der erfahrenste Lehrer in unserem Team. In der Yogamelange gibt Sarem Stunden in Ashtanga Mysore, Ashtanga Led und Ashtanga Primary.

Drei Worte, die mich beschreiben: ruhig, tiefsinnig, kraftvoll.

Yoga ist für mich: ein Werkzeug, mit dem ich alle Ebenen meiner Existenz (körperlich, emotional, mental und energetisch) immer wieder ins Lot bringen kann und so von den Verzerrungen und Irrtümern die das „nach Außen gehen“ mit sich bringen kann, wieder zurück in die Verbundenheit und Harmonie meines Seins komme.

Meine Yogastunden sind: ruhig, präzise und kraftvoll.

1979 erstmals ein Yogabuch, das mein Vater im Regal hatte, gelesen und versucht den Anleitungen zu folgen. Leider war das Buch als Einführung für Anfänger ungeeignet und so habe ich nach 2 Monaten wieder aufgegeben.
1991 Dank dem Zugang zu besseren Büchern, im Selbststudium begonnen Rishikesh-Serie (Sivananda Yoga) nach Andre van Lysebeth und mit Büchern von BKS Iyengar.)
1992-1996 Tao-Yoga nach Mantak Chia (in Wien, Zürich und Thailand) – Weiterführung der Asanapraxis im Selbststudium.
1996 Beginn meiner Lehrertätigkeit
1997 1 Monat – Sivananda Yoga Lehrer Ausbildung (Bahamas)
1998 Erster Kontakt mit Ashtanga-Yoga (Koh Pha Ngan,Thailand)
1999 2 Monate Ashtanga Praxis bei Rolf Naujokat (Goa, Indien)
2 Wochen  Pranayama Intensive – Sivananda (Neyyar Dam, Indien)
1 Monat – Fortgeschrittene Sivananda Yoga Lehrer Ausbildung (Bahamas)
2000 3 Monate  Ashtanga Praxis bei Rolf Naujokat (Goa, Indien)
10 Tage Vipassana Meditation (Jaipur, Indien)
Lehrertätigkeit wechselt zu auschließlich Ashtanga-Yoga
2001 3 Wochen 1. und 2. Serie Workshop mit Sri K. Pattabhi Jois (New York)
7 Tage Teacher-Training mit David Swenson (Wien)
2002 3 Monate mit Sri K. Pattabhi Jois (Mysore, Indien)
2004 1 Monat Ashtanga Praxis bei Rolf Naujokat (Kho Pha Ngan, Thailand)
2004-2007 Wohnsitz in Asien – als Lehrer in China, Thailand und Philippinen tätig.
2005 erster Kontakt mit Kundalini-Arbeit nach Don Hanson (Bodhgaya, Indien), danach bis heute jährlich 1-2 Workshops
2006-2009 Kurse an der Onenessuniversity (Varadaiahpalem, Indien)
2011-2015 jährliche Retreats mit Mooji (Jnana Yoga) (Portugal)
2013-HEUTE Gymnastics/Calesthenics Training
2015-2017 Workshops mit Dr. Joe Dispenza
2017 Retreats mit Isha-Yoga (Sadhguru) (London & Coimbatore, Indien)
1996-HEUTE Durchgehendes Teacher-Training durch alle meine Schüler, dank deren Unterschiedlichkeit in Körper und Möglichkeiten, Beweglichkeit und Kraft, in Schwierigkeiten, wie Talenten, Persönlichkeit und Entwicklung, Einstellungen und Lebensbetrachtungen, Erfahrung und Intuition, ich sowohl für meinen Unterricht, als auch für meine eigene Praxis kontinuierlich dazu lerne.

NORA

Praktiziert seit 2005 Ashtanga Yoga, seit 2008 unterrichtet sie. Mit ihrer ruhigen Stimme führt dich Nora durch ihre Yogaklassen. In der Yogamelange gibt Nora Stunden in Ashtanga Led und vertritt gelegentlich auch Ashtanga Mysore Stunden.

Drei Worte, die mich beschreiben: fröhlich, motiviert, geduldig.

Yoga ist für mich: Erdung, „nach Hause kommen“.

Meine Yogastunden sind: ruhig, fokussiert, präzise.

2008 Hatha Yoga Training
2009 Vinyasa Flow Training
2011 Ashtanga Teachers Training, Paul Dallaghan
2016 Spiraldynamik (registered trademark symbol) Basic Fachkraft
2017 Spiraldynamik (registered trademark symbol) Intermediate Level Fachkraft
seit 2011 Weiterbildungen in Yogaphilosophie (Richard Freeman, Gregor Maehle), Pranayama (Sudhir Tiwari, Horst Rinnerberger, Kia Naddermier), Adjustment (Axel Dinse, Grischa Steffin, Susan Chiocchi u Daniel Michel, Kia Naddermier), Asana (Matthew Sweeney, Laruga Glaser, Eva Hager-Forstenlechner, Gregor Maehle), Spiraldynamik (Christian Heel, Eva Hager-Forstenlechner, Gundi Wech)

MICHAEL

Praktiziert seit 2003 Ashtanga Yoga, seit 2010 unterrichtet er. Als English Native Speaker führt Michael dich auf Englisch durch seine Yogaklassen. In der Yogamelange gibt Michael Stunden in Ashtanga Led.

Drei Worte, die mich beschreiben: kind, resourceful, and fair.

Yoga ist für mich: a lifelong practice that teaches discipline, humility, and to not take ourselves too seriously.

Meine Yogastunden sind: challenging, conscientious, and fun.

2014 Teacher Training with David Swenson
Various workshops & trainings with Nancy Gilgoff, David Swenson, David Robson & Matthew Sweeney.

ANGELIKA

Praktiziert seit 2000 Yoga, seit 2007 unterrichtet sie. Immer offen für Neues unterrichtet Angelika in der Yogamelange dynamische Vinyasa Flow Stunden.

Drei Worte, die mich beschreiben: offen, ehrlich, humorvoll.

Yoga ist für mich: Meditation, Wahrnehmungstraining; ein Instrument, mich und meine Umwelt zu erforschen, Ruhe zu finden, gesund zu bleiben.

Meine Yogastunden sind: dynamisch, fordernd, abwechslungsreich.

2001- 2007 Ashtanga Yoga bei Boris Georgiev und Sarem Atef in Wien
2002/3 Yoga/passive YogaKörperarbeit, Veni Labi, Wien
2004/5 Nancy Gilgoff, Hawaii
2005 Nancy Gilgoff, teacher intensive Goa
2005/6 Yoga Yoga Institute, Mysore und Yogacharya Sri. V.Sheshadri, Mysore
2006  Yogacharya Sri. V.Sheshadri und Acarya Venkatesh, Mysore
2007 Flow Yoga bei Manfred Gauper in Wien

CLEMENS

Praktiziert seit 2007 Ashtanga Yoga, seit 2010 unterrichtet er. Weil das Leben abseits der Yogamatte im Augenblick so viele Chancen und Möglichkeiten bietet, macht Clemens aktuell Pause vom Unterrichten.

Drei Worte, die mich beschreiben: bodenständig, verbunden, intuitiv.

Yoga ist für mich: der Moment.

Meine Yogastunden sind: kraftvoll, meditativ, individuell.

2007 bis 2012 Yoga bei Horst Rinnerberger
2008 WS Stephen Thomas
2008 WS Neil Barker
2009  200-stündige Ausbildung „Yoga Alliance Teacher Training Program“ Yoga Thailand „Teacher training“
2010 WS SWAMI NITYAMUKTANANDA SARASWATI
2010 WS Axel Dinse
2010 WS Kino Macgregor
2010 WS Alex Medin
2010 WS Richard Freemann
2010 Vipassana (erster 10 Tages Kurs)

2010 Thai Massage Course
2010 Mysore (Shri K Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute) mit R. Sharath Jois
2011 Rolf Naujokat in Goa
2011 Sri O.P. Tiwari
2011 Mysore (Shri K Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute) mit R. Sharath Jois
2012 Mysore (Shri K Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute) mit R. Sharath Jois
2014 Mysore (Shri K Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute) mit R. Sharath Jois „2 Level – Authorized Teacher“
2011 – 2016 verschieden Workshops und Meditations Retrats

GUNDI

Praktiziert seit 2008 Asthanga Yoga, seit 2014 unterrichtet sie. Gundi bringt viel Energie in ihre Yogastunden, in der Yogamelange gibt Gundi Stunden in Ashtanga Led.

Drei Worte, die mich beschreiben: kreativ, konsequent und humorvoll.

Yoga ist für mich: Ein wunderbares Mittel, mich selbst besser kennenzulernen und den Menschen mit offenem Herzen zu begegnen.

Meine Yogastunden sind: präzise, ermutigend, kraftvoll.

500 Stunden Ashtanga Yoga Lehrer Ausbildung bei Horst Rinnerberger, Teacher Training bei David Swenson, Viele weiterbildende Workshops bei John Scott, David Swenson, Gregor Maehle, Kino McGregor, Alex Medin.

PETER

Praktiziert seit 2003 Ashtanga Yoga, seit 2008 unterrichtet er. Neben Ashtanga Yoga ist Peter auch Lehrer für Vinyasa Krama und als erfahrener Alpinkletterer Experte für alle Fragen rund um Yoga und Klettern. In der Yogamelange unterrichtet Peter die Moon Sequence sowie Ashtanga Led-Stunden.

Drei Worte, die mich beschreiben: Genauigkeit, Ehrlichkeit, Klarheit.

Yoga ist für mich: etwas, das mir besonders auf seelischer Ebene gut tut. Es verwandelt negative Zustände in neutrale oder positive.
Es öffnet.

Meine Yogastunden sind: langsamer, behutsam, konzentriert.

2008 Yogalehrerausbildung für Ashtanga Vinyasa Yoga bei Paul Dallaghan in Thailand
2009 Pranayamaweiterbildung bei O.P. Tiwari in Indien
2010 – 2015 Zen-Meditationspraxis bei Christoph Singer in Wien
2013 Ausbildung  zum Lehrer für Chandra Krama, die Mondsequenz, bei Matthew Sweeney

MELINA

Praktiziert Yoga seit 2007, seit 2015 unterrichtet sie. Neben ihrer regelmäßigen Ashtanga Yoga-Praxis ist Melina auch Lehrerin für Yin Yoga. In der Yogamelange bereichert Melina unseren Stundenplan mit ruhigen Yin Yoga-Stunden.

Drei Worte, die mich beschreiben: authentisch, strahlend, wesentlich.

Yoga ist für mich: Yoga bringt mich in meine Mitte, ins Hier & Jetzt, zu mehr Gelassenheit und innerer Stille. Yoga erdet, kräftigt und fokussiert mich. Vor allem aber schätze und liebe ich den transformierenden und transzendierenden Charakter von Yoga, der sich in meinem Leben auf alle Lebensbereiche auswirkt. Yoga ist für mich ein wundervoller Weg der Selbsterkenntnis.

Meine Yogastunden sind: tiefgehend, berührend hingebungsvoll, abwechslungsreich.

von Kindheit an bis ca. 2002 Buddhistische Meditationskurse (u.a. Phowa) mit Lama Ole Nydahl (Karma Kagyü Diamantweg)
2001-2002 Studium Indologie (Sanskrit) an der LMU in München
2002-2008 Malerei und Grafik Studium an der Akademie der Bildenden Künste in Wien
2003-2008 Studium des Unterrichtsfaches Bildnerische Erziehung und des Unterrichtsfaches Textiles Gestalten an der Akademie der Bildenden Künste Wien
2014-2016 Yogalehrerausbildung bei Sonja Rössler (Ashtanga, Vinyasa-Flow, Yin Yoga, Nuad, Ayurveda)
Juli und August 2015 Yogareise Bali
Seit 2016 Mitglied beim Human Trust, Absolvierung diverser Online-Kurse („The Call“, „LoveRevolution“, „Faszien Yoga“, „Guter Reichtum“, „Die Kraft der Stille“)
Herbst 2016 und Frühjahr 2017: Psychologische Intensivseminare „Fasten-Schweigen-Meditieren (Zen-Fasten)“ mit Rüdiger Dahlke in TamanGa
April 2017 Spiraldynamik mit Eva Hager-Forstenlechner
Juni 2017 Fortbildungsseminar „Atem und Anima“ (Verbundener Atem) mit Rüdiger Dahlke
Juli 2017 Trance Dance Presenter Training mit Veit Lindau

In meiner Freizeit beschäftige ich mich viel mit Atem- und Körperarbeit, (Trauma)Therapie, Council, Salutogenese, Glücksforschung, Gehirnforschung und Integraler Lebenspraxis. All diese Bereiche ergeben aus meiner Erfahrung gemeinsam mit Yoga wundervolle Synergien, was ich auch gerne in meinem Unterricht einfließen lasse. Es macht mir große Freude mit anderen Menschen zu teilen, was ich für mich erfahren und durchdrungen habe.

BLERTA

Praktiziert Ashtanga Yoga seit 2013 und unterrichtet seit 2016, in der Yogamelange ist sie unsere Expertin für alles rund um das Thema Pilates. Als Yoga-Praktizierende legt Blerta in ihren Stunden immer auch ein Augenmerk darauf, wie Pilates dir für deine Yogapraxis nützlich sein kann.

Drei Worte, die mich beschreiben: lacht gerne, fürsorglich.

Yoga ist für mich: Zur Ruhe kommen.

Meine Yogastunden sind: herausfordernd, abwechslungsreich, humorvoll.

2013: Ausbildung zur Pilatestrainerin bei Power Pilates
2016: Ausbildung HATHA Yogalehrerin 200H
Diverse Workshops bei Bob Liekens, Matthew Sweeney, Laruga Glaser, Josh Summers

CATERINA

Praktiziert Yoga seit 2005. Nach langen Jahren eigener Praxis in Jivamukti Yoga unterrichtet Caterina seit 2017 und ergänzt unseren Stundenplan in der Yogamelange durch dynamische Jivamukti-Stunden.

Drei Worte, die mich beschreiben: offen, humorvoll, gechillt.

Yoga ist für mich: Verbindung zu mir selbst und der Welt um mich herum. Es bringt meine Gedanken zur Ruhe und gibt mir das Gefühl, ganz bei mir zu sein und nichts zu vermissen:“Yoga is that state where you are missing nothing “- Sri Brahmananda Saraswati.

Meine Yogastunden sind: dynamisch, rund, fröhlich.

2011 Jivamukti Immersion mit Patrick Broome und Yogeswari, München
2012 Jivamukti Immersion mit Patrick Broome und Yogeswari, München
2015 Jivamukti Immersion mit Yogeswari und Anja Kühnel, Berlin
2016 Jivamukti Immersion mit Yogeswari, Mödling
2017 300 hours Jivamukti Teacher Training mit Anja Kühnel, Rima Rabbath und David Life, Costa Rica

Zahlreiche Workshops/Trainings u.a. mit Anja Kühnel, Dechen Thurman, Jules Febre u.v.a

BETTINA

Praktiziert Yoga seit 2007, seit 2013 unterrichtet sie. Bettina übernimmt die Karenzvertretung für Melina und unterrichtet neben der Donnerstags-Yin Einheit auch Vinyasa Flow Klassen in der Yogamelange.

Drei Worte, die mich beschreiben: offenherzig, kreativ, sensibel.

Yoga ist für mich: ein Weg der mich mit dem Zauber des Lebens verbindet. Yoga lässt mich meine Kraft sowie meine Zartheit spüren und hilft mir den täglichen Herausforderungen gelassen, vertrauend und neugierig zu begegnen.

Meine Yogastunden sind: sanft, lebendig, achtsam.

2007 erste Berührungen mit Yoga
2013 – 2015 YogalehrerInnenausbildung bei Sonja Rössler in Wien

Erfahrung habe ich in unterschiedlichen Stilen wie Ashtanga, Vinyasa-Flow und Yinyoga. Ich schätze eine sehr dynamisch fließende Stunde gleichermaßen wie die Stille und Sanftheit im Yin. Yoga ist eine wundervolle Möglichkeit Körper, Geist und Seele zu nähren. Als offenherziger, sinnlicher Mensch gestalten sich auch meine Stunden in dieser Weise. Wichtig ist mir eine wohlwollende angenehme Atmosphäre in der gemeinsam geübt wird und alle in ihre Kraft kommen können.

2018-10-25T13:36:39+00:00