8-wöchiger Ashtanga Yoga Grundkurs ab 29. Oktober 2020 mit Nora und Peter

Details

Datum
29. Oktober – 17. Dezember 2020
Donnerstags von 18–19:30 Uhr

Kosten
€ 140 / ermäßigt € 130

Ort
Yogamelange, Thaliastraße 2 im Hof, Top 11-12, 1160 Wien

Anmeldung & Info
Marija +43 699 171 098 83
E-Mail: info@yogamelange.at

Jetzt anmelden

Unsere Yoga Grundkurse richten sich an alle, die Yoga Step by Step kennenlernen oder ihr Yogawissen auffrischen und vertiefen möchten. Gemeinsam tasten wir uns an Grundprinzipien des Ashtanga Yoga heran und du lernst den genauen Aufbau und die Abfolge der ersten Serie kennen. Viel Zeit bleibt uns auch für deine individuellen Fragen.

Die Teilnahme am Grundkurs ist gleichzeitig dein Freiticket für die Morgen Ashtanga Mysore-Style Klassen (Di, Do, Fr) in der Zeit des Kurses. Zusätzlich erhältst du deine erste Studiokarte (10er-Karte oder Monatskarte) zum ermäßigten Preis.

Verpasst du einmal eine Kurseinheit, ist das kein Problem. Du kannst bis zu zwei versäumte Kurseinheiten in einer Ashtanga Led-Klasse nachholen.

Ein späterer Einstieg (bis zur 3. Einheit) ist prinzipiell möglich, wenn noch ein Platz frei ist.

Termine

1. Do 29. Oktober 2020

2. Do 5. November 2020

3. Do 12. November 2020

4. Do 19. November 2020

5. Do 26. November 2020

6. Do 3. Dezember 2020

7. Do 10. Dezember 2020

8. Do 17. Dezember 2020

Versäumte Kurseinheiten
Es können max. 2 versäumte Kurseinheiten bis Do 31. Dezember 2020  in einer Ashtanga Led Klasse nachgeholt werden.

4-wöchiger Hatha Yogakurs ab 15. Oktober 2020 mit Blerta

Details

Datum
15. Oktober – 5. November 2020
Donnerstags von 19:45–21:15 Uhr

Kosten
€ 75 / ermäßigt € 70

Ort
Yogamelange, Thaliastraße 2 im Hof, Top 11-12, 1160 Wien

Anmeldung & Info
Marija +43 699 171 098 83
E-Mail: info@yogamelange.at

Jetzt anmelden

Dieser 4-wöchiger Yogakurs richtet sich an Yoganeulinge sowie an Yogis, die sanft wieder in ihre Praxis einsteigen möchten. Im Hatha Yogakurs werden wir sanfte Körperübungen in Verbindung mit der Atmung erlernen. Die Körperübungen (Asanas) konzentrieren sich auf die Stärkung sowie Dehnung des Körpers. Wir starten die Yogastunden dynamisch mit Sonnengrüßen und lassen sie mit einer Endentspannung ausklingen. Viel Zeit bleibt uns auch für deine individuellen Fragen.

Die Teilnahme am Hatha Yogakurs ist gleichzeitig dein Freiticket für die Morgen Ashtanga Mysore-Style Klassen (Di, Do, Fr) in der Zeit des Kurses. Zusätzlich erhältst du deine erste Studiokarte (10er-Karte oder Monatskarte) zum ermäßigten Preis.

Verpasst du einmal eine Kurseinheit, ist das kein Problem. Du kannst eine versäumte Kurseinheite in einer geführten Moon, Yin oder Ashtanga Led-Klasse nachholen.

Ein späterer Einstieg (bis zur 2. Einheit) ist prinzipiell möglich, wenn noch ein Platz frei ist.

Termine

1. Do 15. Oktober 2020

2. Do 22. Oktober 2020

3. Do 29. Oktober 2020

4. Do 5. November 2020

Versäumte Kurseinheiten
Es kann max. 1 versäumte Kurseinheit bis Do 12. November 2020  in einer Moon, Yin oder Ashtanga Led Klasse nachgeholt werden.