Wir freuen uns auf deinen Besuch!

Teilnahme an Studio Klassen

Welche Rahmenbedingungen gelten und welche Sicherheitsmaßnahmen aktuell einzuhalten sind, siehst du hier:

Wegen der steigenden Infektionszahlen gelten aktuell strenge Corona-Massnahmen, weshalb der Besuch der Yogastunden vor Ort nur noch mit einem 2-G Nachweis gestattet ist. Wir bitten alle Yogamelange-Yogi*nis, die über keinen 2-G Nachweis verfügen, ihrer regelmäßigen Praxis nachkommen möchten und/oder im Besitz einer laufenden Zeit- oder Blockkarte sind, mit uns persönlich Kontakt aufzunehmen. Selbstverständlich werden laufende Studiokarten in solchen Fällen ruhend gestellt bzw. der Zugang zu unseren Livestream Klassen ermöglicht, bis sich die gegenwärtige Situation verbessert hat.

Zutritt mit 2G-Nachweis

Für Genesene gilt

  • Ein Genesungszertifikat gilt 180 Tage
  • Eine ärztliche Bestätigung ist für 180 Tage nach einer abgelaufenen Infektion mit SARS-CoV-2 gültig. Diese muss molekularbiologisch (z.B. PCR-Test) nachgewiesen worden sein.
  • Ein behördlicher Absonderungsbescheid ist ebenfalls für 180 Tage gültig.

Für Geimpfte gilt:

  • Immunisierung durch zwei Teilimpfungen: − Nach Erhalt der Zweitimpfung beträgt die Gültigkeitsdauer des Impfnachweises 270 Tage und es müssen mindestens 14 Tage zwischen den beiden Impfungen verstrichen sein. (Ab 1. Februar beträgt die Gültigkeit dieses Impfnachweises 180 Tage.)
  • Immunisierung durch Impfung von Genesenen: Sofern mindestens 21 Tage vor der Impfung ein positiver molekularbiologischer Test auf SARS-CoV-2 vorlag oder zum Zeitpunkt der Impfung bereits ein Nachweis auf neutralisierende Antikörper vorliegt, gilt der Impfnachweis bereits ab dem Zeitpunkt der Erstimpfung mit einem von der EMA zugelassenen Impfstoff gegen SARS-CoV-2 für 270 Tage. (Ab 1. Februar beträgt die Gültigkeit dieses Impfnachweises 180 Tage.)
  • Weitere Impfungen (Booster): − Nach Erhalt einer weiteren Impfung beträgt die Gültigkeitsdauer des Impfnach-weises erneut 270 Tage. Zwischen dieser Impfung und anderen Impfschemata müssen mindestens 120 Tage vergangen sein.

Maskenpflicht
im gesamten Studio. Beim Üben kannst Du die FFP2- Maske abnehmen.

Eigene Yogamatte
Nimm bitte eine eigene Yogamatte mit. Selbstverständlich kannst du dir auch eine desinfizierte Studiomatte gegen eine Leihgebühr von € 1 ausborgen.

Garderoben
Komm am besten schon umgezogen zu den Yogastunden um Wartezeiten vor der Garderobe zu vermeiden.

Hände waschen
Wasch und desinfiziere bitte regelmäßig die Hände.

Krankheitssymptome
Falls du dich kränklich fühlst, bleib zu Hause und kuriere dich aus.

Bei der Online Anmeldung für Studio Klassen, gehe wie folgt vor:

  • Auf unserem Stundenplan klicke auf die Klasse an der Du teilnehmen möchtest und melde Dich online via Eversports für diese Klasse an.
  • Bei der erstmaligen Anmeldung musst Du Dich bei Eversports registrieren. Der Link zur Klasse erscheint dann 15 Minuten vor Beginn in deinem Eversports Account. Diesen findest Du in Deinem Online-Profil unter “Meine Buchungen/Aktivitäten“. Solltest du bei uns keine Mail Adresse hinterlegt haben, schicke uns bitte jene Mailadresse, die Du für die Registrierung bei Eversports verwendet hast. Wir schalten dann Deine Produkte für die online Anmeldung  frei.
  • Bis 2 Stunden vor Klassenbeginn kannst Du Dich kostenfrei von der Klasse abmelden.

Teilnahme an Livestream Klassen

Mit unseren Livestream Klassen bringen wir Yoga zu Dir nach Hause!

Um an den Livestream Klassen teilzunehmen, gehe wie folgt vor:

  • Auf unserem Stundenplan klicke auf die Livestream Klasse an der Du teilnehmen möchtest und melde Dich online via Eversports für diese Klasse an.
  • Bei der erstmaligen Anmeldung musst Du Dich bei Eversports registrieren. Der Link zur Klasse erscheint dann 15 Minuten vor Beginn in deinem Eversports Account. Diesen findest Du in Deinem Online-Profil unter “Meine Buchungen/Aktivitäten“.

Wenn Du mit Deinen bestehenden Yogamelange Karten an den Livestream Klassen teilnehmen möchtest, schicke uns bitte jene Mailadresse, die Du für die Registrierung bei Eversports verwendet hast. Wir schalten dann Deine Produkte für die online Anmeldung zu den Livestream Klassen frei.

  • Für die Livestream Klassen gibt es neue Produkte, siehe Livestream Preise weiter unten.
  • Bis 2 Stunden vor Klassenbeginn kannst Du Dich kostenfrei von der Klasse abmelden.
  • Bei technischen Problemen schreibe uns eine Email oder eine Whatsapp Nachricht. Wir helfen Dir gerne bei der Anmeldung.

Livestream plus 24H

Du hast keine Zeit an deiner Lieblingsyogastunde teilzunehmen? Kein Problem. Ab sofort werden alle mit „+24H“ markierten Klassen aufgezeichnet und für weitere 24 Stunden zur Verfügung gestellt. Melde Dich einfach für die gewünschte Klasse an und wir schicken Dir nach Beendigung der Klasse den Link zu.

Was Du brauchst

  • Internetzugang und Laptop/Tablet/Smartphone inkl. Kamera
  • Einen User bei Eversports
  • Ein Plätzchen für deine Yogamatte

Preise für Livestream Klassen

Uns ist bewusst, dass Online Klassen nicht mit regulären Klassen gleichzusetzen sind. Deshalb bieten wir für die Livestream Klassen Sonderpreise an.

  • 1 Klasse € 12
  • 10er Karte € 100

Du kannst allerdings alle Livestream Klassen auch mit Deinen bestehenden Studiokarten besuchen.

In unseren Yogastunden legen wir Wert auf Abwechslung.
Jeder Tag ist anders und du fühlst dich nicht jeden Tag gleich. Um möglichst viel von dem abdecken zu können, was dein Körper gerade braucht, reicht unser Stundenspektrum von dynamischen bis hin zu sehr ruhigen Yogastunden.

Ashtanga Mysore Style – Guided Self Practice

Ashtanga Yoga wird in seinem Ursprung im traditionellen Mysore-Style von LehrerIn zu SchülerIn weitergegeben. In unseren Mysore-Stunden lernst du mit Unterstützung einer Lehrerin oder eines Lehrers Schritt für Schritt und in deinem eigenen Tempo die Asanas der ersten Serie und darüber hinaus. Wir üben in der Gruppe, jedoch bestimmt jeder selbst Beginn, Dauer und Intensität seiner Praxis. Als Lehrer ist es uns so möglich, noch besser auf dich und deine individuellen Bedürfnisse einzugehen. Bei Interesse kannst du auch bei Marija die Moon und Lion Sequence im Selbstpraxis-Format erlernen.

In der Self Practice Stunde geniesst du die Energie einer Gruppe und übst selbständig deine aktuelle Ashtanga oder Vinyasa Krama Serie. Die Lehrer üben mit.

Ashtanga

In unseren geführten Ashtanga Stunden üben wir Positionen der ersten Serie kombiniert mit unterstützenden Asanas. Jedes Asana wird dabei genau angesagt, vorgezeigt und erklärt. Die Stunden sind für Anfänger wie Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.

Ashtanga Plus

In dieser Einheit schöpfen wir aus der Fülle der ersten drei Ashtanga Serien und erkunden Rückbeugen, vertiefende Hüftöffner, Arm Balances und Gleichgewichtspositionen. Die Stunden sind für Anfänger wie Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.

Full Primary / Ashtanga Primary Counted

In unserer Full Primary Stunde praktizieren wir die gesamte erste Serie. Im Vergleich zu den Ashtanga Stunden ist diese Stunde hinsichtlich erforderter Kondition, Kraft und Beweglichkeit anspruchsvoller.

In der Ashtanga Primary Counted Stunde wird die gesamte erste Serie im traditionellen Sanskrit Count angesagt. Dabei wird jede Asana bei ihrem spezifischen Sanskrit Namen genannt und die Vinyasas (atemsynchrone Bewegungsabfolge, die die einzelnen Asanas miteinander verbindet) auf Sanskrit gezählt.

Grundkurs

Unsere 8-wöchigen Grundkurse richten sich an alle Ashtanga Yoga Neulinge oder aber auch an SchülerInnen, die ihr Wissen noch weiter vertiefen möchten. In aufeinander aufbauenden Einheiten lernst du Step by Step die Grundprinzipien des Ashtanga Yoga sowie den genauen Aufbau und die Abfolge der ersten Serie.

Moon Sequenz

Die Asanas der Moon Sequence konzentrieren sich auf die Regionen rund um Hüfte, Leiste, unterer Rücken und Bauch und nehmen so viel Spannung aus Nacken, Schultern und Brust. Die einzelnen Stellungen werden länger gehalten, was eine körperliche Entspannung bis in tiefe Bindegewebsschichten bewirkt.

Lion Sequenz

Auf der Mondsequenz aufbauend legt die Lion Sequence ihren Schwerpunkt auf stärkende Stehpositionen, therapeutische Rückbeugen und Schulteröffnungen.

Yin Yoga

Yin Yoga ist ein sehr sanfter und ruhiger Yogastil. Alle Asanas werden im Sitzen oder Liegen ausgeführt und etwa drei bis fünf Minuten gehalten. Durch die lange Verweildauer in den einzelnen Stellungen hat Yin Yoga stark meditativen und regenerierenden Charakter. Faszien, Bänder, Sehnen sowie Gelenke werden durch Yin Yoga gleichermaßen angesprochen und gedehnt.

Flow

Vinyasa Flow-Stunden bringen Abwechslung in deine alltägliche Yogapraxis. In jeder Stunde übst du neue, von unseren LehrerInnen zusammengestellte Asanasequenzen mit jeweils unterschiedlichen Schwerpunkten. Diese dynamische Stunde ist für alle Levels geeignet.

Preise

Alle Preise (regulär/ermäßigt) inkl. 20% Ust.
Leihmatte € 1

Jubiläumskarte
2 Monate

€ 199

2 Monate unlimited Yoga
Aktion wegen großer Nachfrage bis 1. Nov 21 verlängert!
– offen für alle Klassen, ausgenommen Grundkurse
– Gültigkeit ab Kaufdatum
– nicht mit anderen Aktionen kombinierbar

Jubiläumskarte
4 Monate

€ 399

4 Monate unlimited Yoga
Aktion wegen großer Nachfrage bis 1. Nov 21 verlängert!
– offen für alle Klassen, ausgenommen Grundkurse
– Gültigkeit ab Kaufdatum
– nicht mit anderen Aktionen kombinierbar

New Yogis – Schnupperkarte

1x € 25

Gültigkeit: 1 Woche unlimited Yoga
Offen für alle Klassen, ausgenommen Grundkurse

Flexibel

1 Klasse  € 17 / € 15

10er Karte € 150 / € 130

Gültigkeit: 12 Monate

Livestream Flexibel

1 Klasse  € 12

10er Karte € 100

Gültigkeit: 12 Monate

Für alle Livestream Klassen

Zeitkarten

1 Woche € 50 / € 45

1 Monat € 120 / € 100

3 Monate € 330 / € 285

6 Monate € 600 / € 540

Unlimitiert für alle Klassen

One to One

60 Min € 70

90 Min € 100

Privatstunde mit einem/einer LehrerIn deiner Wahl

In der Yogamelange kannst du bar oder mit Bankomat, Mastercard und Visa zahlen.

Die Anmeldung und Bezahlung der Livestream Klassen erfolgt via Eversport.

Der ermäßigte Preis gilt für Personen in Ausbildung bis zum 26. Lebensjahr und Sonderfälle.

Alle Studiokarten gelten ab deinem ersten Besuch und sind nur für dich bestimmt. Bevor du dich für eine Karte entscheidest, beachte bitte ihre Gültigkeitsdauer.  Eine Verlängerung ist generell nicht möglich. Solltest du aber aufgrund einer körperlichen Verletzung/Krankheit/Schwangerschaft oder eines geplanten längeren Auslandaufenthaltes die Yogapraxis nicht fortsetzen können, nimm rechtzeitig (unbedingt vor Ablauf der Gültigkeit deiner Karte) Kontakt mit uns auf, in solchen Ausnahmefällen sind wir bereit deine Karte zu verlängern bzw. stillzulegen.

Bezahlte, aber nicht oder nur teilweise benutzte 10er Karten verfallen nach Ablauf ihres Gültigkeitsdatums. Beim Kauf einer neuen 10er Karte, schreiben wir dir die verfallenen Einheiten (der letztgültigen Karte) gut.