Einfach vorbeikommen und mitmachen!
Seit 1. Juli kannst Du wieder ohne Voranmeldung zu den Klassen kommen.

Online Anmeldung

Seit 1. Juli kannst Du wieder ohne Voranmeldung zu den Klassen kommen.
Falls Du Dich weiterhin online für die Klassen anmelden möchtest, gehe wie folgt vor:

  1. Auf unserem Stundenplan klicke auf die Klasse an der Du teilnehmen möchtest und melde Dich online via Eversport für diese Klasse an.
  2. Bei der erstmaligen Anmeldung musst Du Dich bei Eversport registrieren. Der Link zur Klasse erscheint dann 15 Minuten vor Beginn in deinem Eversports Account. Diesen findest du in deinem Online-Profil unter “Meine Buchungen/Aktivitäten“.

Wenn Du mit Deinen bestehenden Yogamelange Karten an den Livestream Klassen teilnehmen möchtest, schicke uns bitte jene Mailadresse, die Du für die Registrierung bei Eversport verwendet hast. Wir schalten dann Deine Produkte für die online Anmeldung frei.

Livestream Klassen

Auf vielfachen Wunsch finden die Livestream Klassen in komprimierter Form weiterhin statt: Donnerstags von 18-19:15, Samstags von 10-11:45 und Sonntags von 10-11:15. Es kann zu kursfristigen Änderungen kommen, schau deshalb regelmäßig auf unseren Stundenplan.

Um an den Livestream Klassen teilzunehmen, geht wie folgt vor:

  1. Auf unserem Stundenplan klicke auf die Livestream Klasse an der Du teilnehmen möchtest und melde Dich online via Eversport für diese Klasse an. Tue dies ca. 30 Min vor Klassenbeginn.
  2. Bei der erstmaligen Anmeldung musst Du Dich bei Eversport registrieren. Der Link zur Klasse erscheint dann 15 Minuten vor Beginn in deinem Eversports Account. Diesen findest du in deinem Online-Profil unter “Meine Buchungen/Aktivitäten“.

Wenn Du mit Deinen bestehenden Yogamelange Karten an den Livestream Klassen teilnehmen möchtest, schicke uns bitte jene Mailadresse, die Du für die Registrierung bei Eversport verwendet hast. Wir schalten dann Deine Produkte für die online Anmeldung zu den Livestream Klassen frei.

  1. Für die Livestream Klassen gibt es neue Produkte, siehe Livestream Preise weiter unten.
  1. Bei technischen Problemen schreibe uns eine Email oder eine Whatsapp Nachricht. Wir helfen Dir gerne bei der Anmeldung.

 

Was Ihr braucht

  • Internetzugang und Laptop/Tablet/Smartphone inkl. Kamera
  • Einen User bei Eversport
  • Ein Plätzchen für deine Yogamatte

 

Preise für Livestream Klassen

Uns ist bewusst, dass Online Klassen nicht mit regulären Klassen gleichzusetzen sind. Deshalb bieten wir für die Livestream Klassen Sonderpreise an.

  • 1 Klasse € 10
  • 10er Karte € 90

Ihr könnt allerdings alle Livestream Klassen auch mit Euren bestehenden Studiokarten besuchen.

Falls Ihr noch Fragen habt, schreibt uns eine Email oder ruft uns an.

See you at home Yogis!

Schaut auf Euch, ernährt Euch gesund und bleibt in Bewegung.

Eure Yogamelange

PS. Wir werden auch weiterhin unseren Youtube Kanal um Videos und Tutorials erweitern und freuen uns über eure Abos.

In unseren Yogastunden legen wir Wert auf Abwechslung.
Jeder Tag ist anders und du fühlst dich nicht jeden Tag gleich. Um möglichst viel von dem abdecken zu können, was dein Körper gerade braucht, reicht unser Stundenspektrum von dynamischen bis hin zu sehr ruhigen Yogastunden.

Ashtanga Mysore Style – Guided Self Practice

Ashtanga Yoga wird in seinem Ursprung im traditionellen Mysore-Style von LehrerIn zu SchülerIn weitergegeben. In unseren Mysore-Stunden lernst du mit Unterstützung einer Lehrerin oder eines Lehrers Schritt für Schritt und in deinem eigenen Tempo die Asanas der ersten Serie und darüber hinaus. Wir üben in der Gruppe, jedoch bestimmt jeder selbst Beginn, Dauer und Intensität seiner Praxis. Als Lehrer ist es uns so möglich, noch besser auf dich und deine individuellen Bedürfnisse einzugehen. Bei Interesse kannst du auch bei Marija die Moon und Lion Sequence im Selbstpraxis-Format erlernen.

In der Self Practice Stunde geniesst du die Energie einer Gruppe und übst selbständig deine aktuelle Ashtanga oder Vinyasa Krama Serie. Die Lehrer üben mit.

Ashtanga Led

In unseren geführten Ashtanga Stunden üben wir gemeinsam den ersten Teil der ersten Serie und manchmal auch etwas darüber hinaus. Jedes Asana wird dabei genau angesagt, vorgezeigt und erklärt. Die Stunden sind für Anfänger wie Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Die Praxis beginnt und endet mit einem Mantra.

Ashtanga Primary Led / Ashtanga Primary Counted

In unseren Ashtanga Primary Stunden praktizieren wir die gesamte erste Serie. Im Vergleich zu den Ashtanga Led-Stunden ist diese Stunde hinsichtlich erforderter Kondition, Kraft und Beweglichkeit anspruchsvoller.

In der Ashtanga Primary Counted Stunde wird die gesamte erste Serie im traditionellen Sanskrit Count angesagt. Dabei wird jede Asana bei ihrem spezifischen Sanskrit Namen genannt und die Vinyasas (atemsynchrone Bewegungsabfolge, die die einzelnen Asanas miteinander verbindet) auf Sanskrit gezählt.

Ashtanga Foundations

Unsere Ashtanga Foundations-Kurse richten sich an alle Ashtanga Yoga Neulinge oder aber auch an SchülerInnen, die ihr Wissen noch weiter vertiefen möchten. In aufeinander aufbauenden Einheiten lernst du Step by Step die Grundprinzipien des Ashtanga Yoga sowie den genauen Aufbau und die Abfolge der ersten Serie.

Moon Sequenz

Die Asanas der Moon Sequence konzentrieren sich auf die Regionen rund um Hüfte, Leiste, unterer Rücken und Bauch und nehmen so viel Spannung aus Nacken, Schultern und Brust. Die einzelnen Stellungen werden länger gehalten, was eine körperliche Entspannung bis in tiefe Bindegewebsschichten bewirkt.

Lion Sequenz

Auf der Mondsequenz aufbauend legt die Lion Sequence ihren Schwerpunkt auf stärkende Stehpositionen, therapeutische Rückbeugen und Schulteröffnungen.

Vinyasa Flow

Vinyasa Flow-Stunden bringen Abwechslung in deine alltägliche Yogapraxis. Begleitet von Musik übst du in jeder Stunde neue, von unseren LehrerInnen zusammengestellte Asanasequenzen mit jeweils unterschiedlichen Schwerpunkten. Diese dynamische Stunde ist für alle Levels geeignet.

Easy Flow

Unsere sanfte Vinyasa Flow-Stunde ist ideal für Beginner und all jene, die es etwas ruhiger angehen möchten.

Yin Yoga

Yin Yoga ist ein sehr sanfter und ruhiger Yogastil. Alle Asanas werden im Sitzen oder Liegen ausgeführt und etwa drei bis fünf Minuten gehalten. Durch die lange Verweildauer in den einzelnen Stellungen hat Yin Yoga stark meditativen und regenerierenden Charakter. Faszien, Bänder, Sehnen sowie Gelenke werden durch Yin Yoga gleichermaßen angesprochen und gedehnt.

CYoga

Was ist Cyoga? Carmen Aguilar (cyogalife) hat diesen dynamischen Yogastil entwickelt. Die Sequenz unterscheidet sich jede Stunde und hat immer einen Fokus. Dieser Fokus kann bei Vorwärtsbeugen, Hüftöffnung, Drehungen, Umkehrhaltungen, Rückbeugen oder Kraft liegen. Dadurch ist jede Stunde
anders und abwechslungsreich und bietet die perfekte Ergänzung zum Ashtanga Yoga. Die Klassen sind angenehm fordernd und werden auf das Level der Praktizierenden angepasst.

Preise

Alle Preise (regulär/ermäßigt) inkl. 20% Ust. und Leihmatte.

Flexibel

1 Klasse  € 17 / € 15

10er Karte € 150 / € 130

Gültigkeit: 12 Monate

Livestream Flexibel

1 Klasse  € 10

10er Karte € 90

Gültigkeit: 2 Monate

Für alle Livestream Klassen

Zeitkarten

1 Woche € 50 / € 45

1 Monat € 120 / € 100

3 Monate € 330 / € 285

6 Monate € 600 / € 540

Unlimitiert für alle Klassen

One to One

60 Min € 70

90 Min € 100

Privatstunde mit einem/einer LehrerIn deiner Wahl

Sommerkarte
Juli & August

2 Monate  € 189
Gültigkeit: 1. Juli bis 31. August
Unlimitiert alle Klassen

Nicht pausierbar

In der Yogamelange kannst du bar oder mit Bankomat, Mastercard und Visa zahlen.

Die Anmeldung und Bezahlung der Livestream Klassen erfolgt via Eversport.

Der ermäßigte Preis gilt für Personen in Ausbildung bis zum 26. Lebensjahr und Sonderfälle.

Alle Studiokarten gelten ab deinem ersten Besuch und sind nur für dich bestimmt. Bevor du dich für eine Karte entscheidest, beachte bitte ihre Gültigkeitsdauer.  Eine Verlängerung ist generell nicht möglich. Solltest du aber aufgrund einer körperlichen Verletzung/Krankheit/Schwangerschaft oder eines geplanten längeren Auslandaufenthaltes die Yogapraxis nicht fortsetzen können, nimm rechtzeitig (unbedingt vor Ablauf der Gültigkeit deiner Karte) Kontakt mit uns auf, in solchen Ausnahmefällen sind wir bereit deine Karte zu verlängern bzw. stillzulegen.

Bezahlte, aber nicht oder nur teilweise benutzte 10er Karten verfallen nach Ablauf ihres Gültigkeitsdatums. Beim Kauf einer neuen 10er Karte, schreiben wir dir die verfallenen Einheiten (der letztgültigen Karte) gut.