Spätsommer Yoga Retreat am Meer in Istrien
mit Marija

Programm

Die gemeinsamen Yogastunden sind morgens von 7:30-10:00 sowie abends von 17:00-18:30. Die Morgenpraxis umfasst Pranayama, dynamisches Ashtanga Vinyasa Yoga oder Vinyasa Krama geführt und im Mysore Stil (begleitende Selbstpraxis).

Wer noch keine Erfahrung mit der Mysore-Unterrichtsmethode hat, der wird beim Aufbau einer persönlichen Praxis unterstützt. Dabei stehen immer die Individualität und die Bedürfnisse der einzelnen TeilnehmerInnen im Vordergund. Jede/r übt so viel er kann und möchte.

Am späteren Nachmittag stehen vertiefende Themen-Workshops, sanfte Asanasequenzen, tiefenentspannendes Yoga Nidra und Meditation auf dem Programm.

Yogapraktizierende aller Niveaus sind herzlich willkommen.

Neben dem Gruppenprogramm bleibt genug Zeit um die schöne Umgebung zu genießen oder am Strand die Seele baumeln zu lassen.

Küche & Unterkunft

Villa Istra ist ein herrschaftliches Anwesen, das zwischen des 20. Jahrhundert im mediterranen Stil erbaut und vor ein paar Jahren komplett renoviert wurde. Bei diesem Vorhaben wurde besonders darauf geachtet, den besonderen Charme der Villa zu behalten. Der Ort ladet ein zum Entspannen und Energietanken. Die Villa ist im Freien liebevoll gestaltet mit vielen einladenden Sitz- und Liegemöglichkeiten umgeben von wunderschönen Pflanzen und Palmen. Die Villa Istra liegt direkt an der Strandpromenade Lungomare und ist nur 10 Minuten von der Ortsmitte Moscenicka Draga entfernt. Das große Highlight dieser Villa ist die große Terrasse, von der man einen schönen Blick auf die Inseln KrK und Cres, sowie auf die Stadt Rijeka geniessen kann.

Nach der morgendlichen Yoga-Praxis erwartet uns ein reichhaltiges vegetarisches Frühstücksbuffet auf der schönen Sonnenterasse. Auf Wunsch der TeilnehmerInnen kann auch ein gemeinsames vegetarisches Abendessen für € 17,50 (ohne Getränke) gebucht werden

Für unser siebentägiges Retreat stehen uns verschiedene Zimmertypen und Appartments zur Verfügung.
Die angegebenen Preise inkludieren 7 Nächtigungen mit Frühstück, Yogaunterricht, Betreuung und Nutzung Seminarraum.

Erdgeschoss
DZ-Zimmer mit Meerblick   € 970 (Einzelzimmer-Aufpreis € 315)
DZ-Zimmer mit seitlichem Meerblick € 935 (Einzelzimmer-Aufpreis € 280)

Obergeschoss
DZ-Zimmer mit Meerblick und Balkon € 990 (Einzelzimmer-Aufpreis € 330)
DZ-Zimmer mit seitlichem Meerblick € 955 (Einzelzimmer-Aufpreis € 300)
Zweier-Appartment mit Meerblick und Balkon € 1165 (Einzelzimmer-Aufpreis € 505)
Zweier-Appartment unter dem Seminarraum € 1060 (Einzelzimmer-Aufpreis € 400)

Die lieblich eingerichteten Doppelbettzimmer vermitteln durch die 4 m hohe Decke und den Holzboden mediterranes Wohngefühl. Alle Zimmer verfügen über ein eigenes Bad. Die sonnendurchfluteten Appartments sind ca. 60 qm groß und haben zwei getrennte Zimmer, ein Schlafzimmer und einen großen Wohnbereich mit integrierter Küche, ein Badzimmer sowie einen Balkon mit Meerblick.

Ortschaft

Moscenicka Draga ist ein idyllisches Küstenstädtchen in der Nähe von Opatija, das wegen seines schönen Kiesstrandes und der ruhigen Umgebung bekannt ist. Durch seine Lage am Fuße des grünen Berges Ucka sowie an der Küste der Kvarner Bucht vermittelt der Ort einen Hauch Abgeschiedenheit und Ruhe, beides Eigenschaften, die für einen erholsamen Yoga-Urlaub unerlässlich sind.

Moscenicka Draga entstand im 19. Jahrhundert, als die Bewohner von Moscenice, einer mittelalterlichen Stadt auf einem darüber liegenden Hügel, beschlossen, in Küstennähe umzusiedeln und eine neue Dorfgemeinschaft zu gründen. Ein Fischerdorf wurde gegründet, das heutige Moscenicka Draga mit dem kleinen Hafen, der symbolisch für das steht, als was der Ort einst gegründet wurde. Von der Architektur bis zum alltäglichen Leben besitzt er eine wahrhaft mediterrane Atmosphäre.

An- und Abreise

Anreise am Samstag (7. September) ab 14 Uhr, abends um 17 Uhr starten wir mit einer ersten gemeinsamen Yogaeinheit und anschließendem Abendessen. Individuelle Abreise am Samstag (14. September) ab 11 Uhr.

Die Anreise ist selbst zu organisieren. Die Autofahrt von Wien nach Mošćenička Draga beträgt ohne Stau nur 5,5 Stunden und ist sicherlich die einfachste und kostengünstigste Variante anzureisen. Wir helfen gerne beim Organisieren von Fahrgemeinschaften.

Die Anmeldung erfolgt schriftlich und mittels Einzahlung des Teilbetrags von €450. Der Restbetrag ist spätestens 4 Wochen vor Reiseantritt zu begleichen.

Storno: Bei Stornierung wird der Anzahlungsbetrag von € 450 einbehalten. Solltest du eine Ersatzperson finden, die statt dir mitfahren möchte, wird der Gesamtbetrag rückerstattet und nur eine Bearbeitungsgebühr von € 50 verrechnet. Sollte die Reise aufgrund mangelnder Teilnehmerzahl nicht zu stande kommen, wird der überwiesene Betrag selbstverständlich zur Gänze rücküberwiesen.